Hej finisar! ❤

Hoppas att allt är bra med er? Dagarna bara springer iväg & det är nu redan helg, skönt att jag både är ledig idag & på söndag. Har jobbat mycket på senaste så det ska bli härligt att kunna återhämta sig lite. 

 

Imorse efter att jag tränat gjorde jag en ny variant på smoothien då jag blandade i en rödbeta, hade en hel påse hemma som jag helt glömt bort att använda så det passade perfekt. Det blev så himla krämigt & gott kan jag lova!!

Jag använder mig utav en höghastighetsblender så den mixar det mesta till krämigt, men har du inte det så skiva i mindre bitar/riv rödbetan så den mixas runt & inte blir i stora bitar.

 

Rödbetsssmoothie

Ingredienser;

• 1 fryst banan
• 1 dl fryst ananas
• 1 rödbeta (delad i mindre bitar)
• 2,5 dl krämig kokosmjölk 
• 1 dl vatten 
• Lite kanel
• Några msk citronsaft (efter tycke, börja med lite)
• 1 tsk macapulver (valfritt)
• 1 avokado
• En bit ingefära