Glutenfria pannkakor.

Frukost, mellanmål eller varför inte kvällsmat? 

Dessa glutenfria pannkakor är väldigt mättande & goda, tillbehören kan man själv bestämma utefter vad man gillar. 

Jag hade iallafall mangoglass (en förpackning fryst mango mixat med 1/2 banan + lite vatten) + olika lager med godsaker såsom jordnötssmör, banan, oatly påmackan, nötter & annat gott.

Har hittat receptet hos Kungsörnen, HÄR hittar du receptet.

 

 

Ha en fortsatt fin söndag! 

Gröna pannkakor.

Gröna pannkakor till middag, varför inte? Mums!!
Jag gjorde ett supergott bananpannkaksrecept från Ida Warg, KLICK + att jag la till 2 msk veggie power mix pulver (Renee Voltaire) för extra protein & fin färg men det är såklart helt valfritt.
Toppade med ananas, groddad bärmüsli (Kungmarkatta), jordnötssmör, kokoschips, mynta & kokosmjölk blandat med rå kakao. 
 
 
Trevlig kväll på er! 💚

Glutenfria- och mejerifria pannkakor.

Gick upp tidigt imorse för att köra ett litet träningspass hemma. När jag var färdigduschad såg jag att jag hade god tid på mig för att fixa frukost så då bestämde jag mig för att göra pannkakor, mums! Ville göra några enkla med få ingredienser i & hittade Hannas pannkakor (receptet HÄR). Enkla att göra & supergoda tyckte jag!
Jag gjorde en chokladkräm till som också är superenkla att göra. Plus att jag hade lite annan topping på också. Älska topping!!
 
Chokladkräm
Ingredienser;
  • 1 banan
  • 1 avokado 
  • 2 msk rå kakao
Mixa allt i en matberedare tills det blivit en krämig konsistens. Om man vill kan man söta den med t.e.x honung men jag valde att inte göra de då jag tyckte det var sött nog med bananen. 
 
 
 
 Nu ska jag cykla iväg till jobbet! Kram på er!

Vad roligt att just du hittat hit! Jag är en 26-årig tjej som är uppvuxen i Skåne. . Naturlig mat, välbefinnande och träning ligger mig varmt om hjärtat. Med min blogg hoppas jag kunna inspirera och motivera er till att våga prova nya utmaningar i köket. Har ni frågor/synpunkter, tveka inte att höra av er till min mail, Maria_9107@hotmail.se Kärlek, Maria

RSS 2.0