Laddar upp med en härlig smoothie innan det bär av till gymmet för lite träning!
Gröngul smoothie
Ingredienser:
- 1 banan
- 2 dl mango
- Liten bit ingefära
- 2 nävar spenat
- Blad från 1 grönkålskvist
- 2 dl havredryck
- 1/2 avokado
- Saft från 1 citron
Lite extra superfoodpulver (valfritt)
- 1 tsk nypon
- 1 tsk maca
- 1 tsk lucuma
Mixa allt tillsammans!
Kram på er!!