Som jag sagt förut och påminner igen om så är det ju så himla smart att trycka i en massa grönt i sin smoothie (känns gött ibland att kunna få i sig en massa nyttigheter och inte behöva tugga på allt..haha!) Ta dom gröna blad ni har hemma och lägg i vetja!

Det enda jag fattades idag var lite syrlig härlig citron alternativt lime men blev gott ändå!

 

Grön boostande smoothie

Ingredienser;

• 1 banan
• 2,5 dl havredryck
• 2 dl fryst mango 
• 1/2 avokado 
• 1 tsk vetegräs + 1 tsk auyrvediskt superfoodpulver (valfritt!)
• 1 näve spenat 
• 1 näve babygrönkål (har börjat köpa babygrönkål och de har knappt någon stjälk så ska ni ha "vanlig" grönkål är ett tips att köra utan stjälk)
• 5 blad svartkål (ej stjälk)
• En liten bit ingefära