Fredagssmoothie.

Fyllde min kropp med en härlig & krämig grön smoothie efter ett gympass imorse! Mums!
Med smak av banan, mynta & mango, hur gott?
 
Banan, mynta & mangosmoothie
Ingredienser:
  • 2 stora nävar spenat 
  • 1 färsk mango (fryst går lika bra, ca 1-2 dl)
  • En skvätt havredryck (ca 1-2 dl)
  • 2 frysta bananer 
  • En näve mynta
  • 1 avokado 
Mixa! Jag toppade med banan, hampafrö, vinbär, kakaonibs & kokoschips. 
 
 
 
Nu ska jag strax jobba & sen är jag ledig i helgen wiho!
Hur är allt med er? 💚

Bananbröd.

Hade en hel del bananer hemma som höll på att bli övermogna, ett tips är då att göra bananbröd!
Aldrig gjort ett själv förut så jag googlade runt & utgick efter ett recept jag hittat hos Laila (klick!). Jag bytte dock ut vetemjöl mot bovetemjöl & skippade vaniljextrakt då jag inte hade det hemma. Brödet blev saftigt & gott! 
Har ni några fler bra recept på bananbröd?
 
 
Kram ❤️

Choklad- och jordnötsnicecream.

När det är varmt ute tycker jag det är så himla gott & fräscht att lyxa till det med nicecream till frukost (okej..gärna alltid! Hehe).
Tidsoptimist som jag är hann jag inte lägga upp ett inlägg här imorse så får bli nu istället.
Den är iallafall så himla god & ganska så enkel att slänga ihop!!
 
Har ni provat att göra nicecream innan? Egentligen bara att mixa frysta bananer, voila! Sen gillar jag att smaksätta med lite olika råvaror. :)
 
Choklad- och jordnötsnicecream
Ingredienser:
  • 3 frysta bananer 
  • 1 msk jordnötssmör
  • 1/2-1 msk kakao
  • 1 msk hampafrö (valfritt)
Mixa! 
 
 
 
Kram på er!

Vad roligt att just du hittat hit! Jag är en 26-årig tjej som är uppvuxen i Skåne. . Naturlig mat, välbefinnande och träning ligger mig varmt om hjärtat. Med min blogg hoppas jag kunna inspirera och motivera er till att våga prova nya utmaningar i köket. Har ni frågor/synpunkter, tveka inte att höra av er till min mail, Maria_9107@hotmail.se Kärlek, Maria

RSS 2.0