Choklad- och jordnötssmörssmoothie.

Har nog sagt det förr men tål att upprepas, kombinationen mellan banan, choklad & jordnötssmör är så underbar!! Har ni provat? Om INTE, borde ni! :) 
 
Choklad- och jordnötssmörssmoothie 
Ingredienser:
  • 1 banan
  • 1 dl havregryn 
  • 1 msk jordnötssmör 
  • 1 msk chiafrön 
  • 2 dl mandeldryck 
  • 1 näve mandlar 
  • 1 msk kakao 
Mixa! 
 
 
Denna frukost satt som en smäck efter ett tidigt gympass! 
Nu ska jag unna mig ett härligt bad & lite avkoppling. 
Hoppas ni får en fin måndag & en bra start på veckan! 
1

Knapriga mintchokladbollar

Alltså, dessa bollar jag gjorde idag var så jäkla goda!!!! 
Nu i veckan fick jag med mig lite mörkt mintchoklad hem från jobb så idag provade jag att smälta det & sen hälla det i smeten. Och det gjorde bollarna så himla smarriga kan jag lova (om man gillar mint vill säga). Smakar precis som after eight om ni någon gång smakat det? Plus lite extra knaperhet från nötterna. 
 
Mintchokladbollar
Ingredienser:
  • 100 g Equale mintkrisp chokladkaka (eller annan mintchoklad) 
  • 1 dl pistagenötter
  • 8 färska dadlar
  • 2 msk kakao
Mixa ihop alla ingredienser förutom chokladen. Ett tips är att inte mixa för länge så du fortfarande har kvar lite bitar utav nötterna, himla gott!  
Smält sedan chokladen över ett vattenbad & häll sedan i de med det andra, mixa igen. Rulla till bollar i kokos (akta så du inte bränner dig av chokladen bara).
 
 
Kram på er! 

Mango- och spenatsmoothie.

Är just nu hos mina föräldrar & myser. Åt en senare frukost innan & slappar bara i soffan nu då det är regn ute. Väldigt mysigt & välbehövligt dock! 
Igår hade vi en toppen dag ute i solen med bad, bär ätande & massa mys. Bilder ser ni nedan. 
 
Mango- och spenatsmoothie 
Ingredienser:
  • 1 dl fryst mango 
  • 1 banan 
  • 1 näve fryst spenat 
  • 1 nektarin 
  • 1/3 zucchini 
  • 2 dl mandeldryck 
Mixa allt! Jag toppade med färska bär, frön, nötter, kokos & jordnötssmör. 
 
 
Lite bilder från igår nedanför:
 
 
 
 
 
Hoppas ni haft en underbar helg & får en fortsatt fin söndag! 
1