Har sovit över hos mina kära föräldrar 2 nätter, himla mys. Firat lite förskottsjul då min syster inte kan vara med på själva julafton tyvärr. Alltid lika kul att få umgås med familjen!!
Imorse drack vi en fräsch & grön smoothie som min mamma hittat recept på hos "sundare Jennys blogg". Mamma har dock adderat & tagit bort lite i orginalreceptet.
Grön smoothie
Ingredienser;
- 1 banan
- lite gurkmejapulver
- 2 dl mandelmjölk
- riven ingefära (liten bit)
- 1 handfull fryst mango
- 1 handfull fryst spenat
- 1/2 apelsin, pressad
- 1 tsk grönt pulver (det är en blandad mix, valfritt om ni vill ha i det)
Mixa allt! Jag toppade med hallon, gurkmeja & mandlar.
Kram på er!!
Och antioxidanter är nyckeln till ett långt och hälsosamt liv. En grön smoothie kan du göra med brännässlor, kiwi, spenat, avokado och andra godsaker! %